Selvfølelse handler om hvor viktig dine egne følelser og din egenverdi er for deg.

Lav selvfølelse handler om at du er mer opptatt av at andre skal ha det bra enn deg selv. Du glemmer å ta vare på deg selv fordi du ikke synes du er like viktig som andre.

Høy selvfølelse handler om at du er glad i deg selv og aksepterer deg selv som den du er. Med god selvfølelse synes du at du er god nok akkurat som du er.

SELVFØLELSE OPPSUMMERT

LAV

HØY

JEPP!