3. Henting: Dette betyr at man klarer å finne igjen informasjonen når du vil, så neste gang du ser en hund, så vet du at det er en hund, og ikke for eksempel en banan!

Hver dag trenger vi alle sammen å huske mange, mange ting - reglene i et spill som for eksempel fotball eller håndball, ting vi har lært på sko-len, hvor vi bor, hvordan man sykler, navnene til vennene våre - listen er nesten uendelig.

Etterhvert som mennesker blir eldre, kan hukommelsen begynne å fungere dårligere, så du er nødt til å øve på å bruke hukommelsen din så ofte du kan. Husk at hjernen din vokser hele tiden, selv etter at du har blitt voksen, så lenge du prøver å lære deg nye ting, og du holder deg frisk og i form.

Alt vi husker og har lagret er veldig viktig. Det er en del av hvem vi er. Men husk, hvis ikke du bruker hukommelsen din hele tiden, så kan den slutte å fungere like bra etterhvert som du blir eldre!