det uforskyldt. Du tror at vennen din er til å stole på inntil det motsatt er bevist. Da kan det være vanskelig å snu. Spesielt hvis du velger å vise hva godt vennskap er og derfor støtter han eller henne. I slike situasjoner kan du føle deg bundet på hender og føtter. Du vil være et godt medmenneske og ikke svikte den andre, men opplever stadig at den andre svikter deg.

Vær din egen bestevenn

For at andre skal respektere hvem du er og kunne ta de hensynene du krever, er det viktig at også du er snill mot deg selv. Du skal behandle deg selv som din beste venn. Dette er ofte mer vanskelig enn det høres ut. Ofte er vi så opptatt av å bli likt eller opptatt av hva andre mener og tror, at vi helt glemmer oss selv.

Nå er det ok å stoppe opp litt. Føler du deg sliten og lei, ensom og samtidig alene?

Da kan det være lurt å spørre seg: Hva ville jeg gjort hvis bestevennen min var i samme situasjon? Vær snill mot deg selv på lik linje. Og gi deg selv tid, rom og omsorg. Ikke snakk nedlatende til deg selv. Det er lov å være stolt av egne prestasjoner og fornøyd med seg selv. Hvis du respekterer deg selv og egne behov, smitter det gjerne over på andre. Når du viser at du respekterer deg selv, får du ofte respekt tilbake.

Å bli venner igjen

Å bli være venner kan også bety at man blir uvenner. Ofte varer det ikke så lenge. Man er uenig i en ting, noen har sagt noe dumt eller plumpet ut med en hemmelighet og så er det gjort.

Hvis du har såret en god venn, kan det være vanskelig å be om unnskyldning. Kanskje mente du faktisk det du sa, men sa det på en