Kropp og sjel

På samme måte som det er fint å rense huden, er det også svært viktig å holde kroppens intime deler rene. Siden man i puberteten svetter mer og har fått hår under armene, bør man vaske seg her hver dag. Bruk gjerne en deodorant for å holde svetteproduksjonen i sjakk og lukten på avstand.

I underlivet bør du derimot ikke bruke parfyme, da dette området selvsagt er veldig følsomt. Det finnes såper som er spesielt laget for underlivet slik at du unngår kløe og infeksjoner.