lagres som nettopp det og sende beskjeder til hjernen om at dette gjerne må gjentas. For sjokolade er godt. De samme signalene kan oppstå hvis du vinner en konkurranse eller får gode karakterer. Dopaminet sprudler i kroppen og vil gi beskjed til hjernen om at dette vil jeg gjerne oppleve igjen.

Endorfin er kroppens eget bedøvelsesmiddel. Hvis du slår deg, vil kroppen automatisk begynne å produsere endorfin slik at opplevelsen ikke føles fullt så ille. Det samme skjer hvis du skal prestere fysisk. Du er kanskje sliten i starten, men etter en liten stund hjelper endorfinene deg på vei og du er ikke lenger så sliten.

Dette er tre av mange viktige hormoner som styrer oppførselen vår og former oss som mennesker. Hvis produksjonen av disse hormonene kommer i ubalanse, kan vi føle oss syke eller utilpass. Hvis eksempelvis hormonet serotonin synker, kan du føle deg mørk til sinns eller ha et